RETIRO

LA SEGUNDA GRAN GUÍA PRELIMINAR

Adiestramiento en la práctica de purificación

Con Guen K. Sherab y Charo Moreno

del 20 al 22 de Diciembre

LAS CUATRO GRANDES GUÍAS PRELIMINARES 

Cada año a partir de este mes de diciembre os ofreceremos la oportunidad de realizar cuatro retiros de un fin de semana donde podrás practicar las cuatro grandes guías preliminares. 

Estos retiros forman parte del Programa de Formación de Maestros y son de nivel avanzado pero están abiertos a todo el mundo que desee asistir.

¿Qué son las grandes guías preliminares?

Buda enseñó muchas meditaciones diferentes y las experiencias que se logran a través de estas meditaciones nos permiten descubrir en nuestro interior una fuente inagotable de paz y felicidad.

Si deseamos disfrutar de verdadera paz mental y felicidad debemos progresar en la meditación y el progreso en la meditación depende de que realicemos con sinceridad a las prácticas preliminares.

Buda enseñó cuatro prácticas preliminares principales. Normalmente se les llama las «cuatro grandes guías» porque son los métodos mediante los cuales somos guiados realmente por este camino de desarrollo interior.

La práctica de la meditación en sí es como el cuerpo principal y las cuatro grandes guías son como cuatro miembros. Así como sin extremidades nuestro cuerpo no puede moverse ni funcionar, sin las prácticas preliminares nuestra meditación por sí sola no puede funcionar.

¿Qué practicaremos en este retiro?

Enfatizaremos la práctica de purificación que es una de las cuatro grandes guías preliminares. Para ello usaremos la práctica de la meditación y recitación del Buda Vajrasatva junto con la sadhana Ofrenda al Guía Espiritual, un poderoso método para purificar nuestra mente y nuestras acciones.

«Esta práctica es un método científico que utiliza la tecnología tántrica para purificar la mente»

Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché 

¿A quién está dirigido este retiro?

Estamos muy contentos de compartir con vosotros que este año por primera vez ofreceremos dos retiros de purificación de distintos niveles.

Si es tu primera vez o llevas poco tiempo asistiendo a las clases te animamos al retiro urbano de purificación del día 28, ideal para comenzar en esta práctica, + info  : https://www.meditaenhuelva.org/actividad/retiro-nuevo-ano-nuevo-yo/

Si llevas un tiempo asistiendo a las clases y quieres profundizar en tu práctica, te animamos al retiro de purificación de los días 20, 21 y 22 de diciembre. Aunque este retiro forma parte del Programa de Formación de Maestro está abierto a todo el mundo que desee realizarlo.

¡Anímate y empieza el año en positivo con uno de estos retiros de purificación!

Guen Kelsang Sherab

Es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de Huelva, monje budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía mostrando el modo de aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en nuestro día a día,

Actualmente imparte:

El Programa de Formación de maestros

El programa de profundización, Programa Fundamental.

Clases semanales de meditación los domingos.

Cursos y retiros de fin de semana.

Charo Moreno

Charo estudia el Programa de formación de maestros y comparte de una manera muy práctica, clara y cercana las claves de la meditación para que sean muy fáciles de integraren nuestro día a día.

Es diplomada en Pedagogía Terapéutica y movida por su deseo de ayudar a los más pequeños de la casa a que puedan aprender a controlar y gestionar sus emociones imparte los cursos mensuales de Meditación para niñ@s.

Material de apoyo 

Libros:

Esencia del Vajrayana                Guía del Paraiso          Las instrucciones 

                                                      de las Dakinis             orales del Mahamudra

 .             

Sadhanas: 

Meditación y recitación              Ofrenda al Guía Espiritual

 de Vajrasatva Solitario.     

Horario

Viernes 20 de diciembre

1 sesión: 19:00 hrs a 20:30 hrs Enseñanza y meditación con guen Sherab

Sábado 21 de diciembre

1 Sesión de retiro: 10:00 hrs. a 11:30 hrs. Con Charo Moreno

2 Sesión de retiro: 12:30 hrs. a 14:00 hrs. Con guen Sherab

3 Sesión de retiro: 16:30 hrs. a 18:00 hrs. Con guen Sherab

Domingo 22 de diciembre

4 Sesión de retiro: 10:00 hrs. a 11:30 hrs Con Charo Moreno

5 Sesión de retiro: 12:30 hrs. a 14:00 hrs. Con guen Sherab

Precio del curso : 35€ ( incluido en  tarjetas TK40,TK50 y TK65  con permanencia mínima 3 meses) Más información sobre las tarjetas kadampas 👉 aquí Tarjetas kadampa – Bonos mensuales Medita en Huelva 

 Clases sueltas : 8€