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Curso en Aracena. Como disolver la ansiedad
26 26+02:00 octubre 26+02:00 2024 a las 08:00 - 8 08+02:00 marzo 08+02:00 2025 a las 17:00
8,00€ – 15,00€COMO DISOLVER LA ANSIEDAD
Enseñanzas sobre el adiestramiento de la mente, Loyong
Con Alejandro Orozco
Sábado 26 de octubre
Disfruta de un sábado muy especial en la Sierra de Huelva
¿Qué aprenderás en este curso?
Muchos de nuestros problemas diarios incluidos la mala salud son provocados o agravados por el estrés y la ansiedad, por ello es muy importante que en algunos momentos de nuestra vida creemos un espacio para poder relajarnos, recuperar fuerzas, ordenar nuestros pensamientos y dedicarnos tiempo a cuidar de nuestra propia mente.
En este curso especial de octubre, en un entorno ideal en la Sierra de Huelva, podrás disfrutar de meditaciones guiadas y aprender métodos prácticos para disolver actitudes que nos producen ansiedad y estrés y por experiencia propia disfrutar de verdaderas experiencias de paz interior, paz mental.
Además, al volver a casa con una mente renovada mejorarán nuestras relaciones con los demás.
¿Qué practicaremos en este curso?
En este curso disfrutaremos de las enseñanzas budistas conocidas como Loyong (adiestramiento de la mente) con las que podemos establecer verdadera protección interior y fortalecer nuestro equilibrio mental y emocional.
¿A quién está dirigido este curso?
Para este curso no se requieren conocimientos previos, es ideal tanto para principiantes que deseen comenzar a meditar como para aquellos con experiencia previa en meditación.
Todo el mundo es bienvenido
Durante el curso estará disponible un punto de té para que puedas disfrutar entre sesiones.
Horario
10:30 hrs a 11:45 hrs Enseñanza y meditación
Descanso
12:45 hrs a 14:00 hrs Enseñanza y meditación
Precio:
15 € ( con descuento del 50% en tarjetas TK40, TK50 y TK65, con permanencia mínima 3 meses).
Más información sobre las tarjetas kadampas 👉 aquí
AFORO LIMITADO
Maestro kadampa Alejandro Orozco
Alejandro estudia el Programa de Formación de Maestros, imparte la clase semanal de meditación de los lunes en el centro de meditación en Huelva y los cursos especiales mensuales en Aracena. Comparte las enseñanzas de manera muy clara, cercana y accesible para todos mostrando de forma muy práctica cómo es posible unir la meditación con nuestra ajetreada vida moderna.
LUGAR: CENTRO DROMOS
Avda. Reina de los Ángeles nº 8 (Aracena)