TRES CLAVES PARA SENTIRTE BIEN

 

 

CURSO:  TRES CLAVES PARA SENTIRTE BIEN.

Enseñanzas sobre  la Guía de las obras del Bodhisatva.

En el Templo Kadampa para la paz mundial en Málaga

Con guen kelsang Sherab 

 del 14 al 16 de Marzo 

 

          Inscripciones abiertas a partir del 10 de  Noviembre.

 

Un fin de semana muy diferente.

Estamos muy contentos de poder volver a ofreceros nuestro ya tradicional curso anual en el Templo Kadampa para la Paz mundial en Alhaurín el Grande , Málaga.

Un lugar muy especial fundado por el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché donde todo el mundo puede encontrar paz

.

Dedícate unos días del año para:

• Relajarte, pasear y desconectar del ajetreo diario.
• Recibir enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas
• Disfrutar de deliciosa comida vegetariana.
• Descubrir muchas claves para sentirte mejor y hacer sentir mejor a los demás.
• Recuperar fuerzas, ordenar tus pensamientos y volver a casa con una mente renovada.

Templo Kadampa para la paz mundial en el KMC de España en Málaga.

 

ENSEÑANZAS Y MEDITACIONES DEL CURSO

¿Qué aprenderás en este curso ?

En los últimos tiempos vivimos a un ritmo cada vez más acelerado.

Muchas veces, los días pasan tan rápido que no encontramos tiempo para

pararnos a reflexionar y cuidar de nuestro bienestar emocional.

A menudo intentamos alejarnos del malestar con entretenimiento, redes sociales, etc, pero sin embargo, esta evasión no funciona, simplemente lo camufla , y cuando dejamos las distracciones los sentimientos de ansiedad,

insatisfacción o incomodidad regresan.

Durante este fin de semana tendremos la oportunidad de disfrutar de enseñanzas y meditaciones extraídas del texto Guía de las obras del Bodhisatva, una obra maestra compuesta en el siglo VIII por el gran maestro budista indio Shantideva que nos muestra con claridad cómo integrar la práctica de la meditación en la vida diaria.

Meditar en estas instrucciones nos ayudará a despertar actitudes positivas y a aprender a sustituir las emociones conflictivas por estados mentales de felicidad y verdadero bienestar.

Con guen Kelsang Sherab podremos dedicarnos estos días a contemplar estas preciosas y prácticas enseñanzas con detenimiento, descubrir realmente cómo meditar en ellas para llevarlas al corazón y de esta forma 

poder integrarlas en nuestra vida diaria.

 

¿NECESITO EXPERIENCIA PREVIA PARA ESTE CURSO?

Esta actividad es ideal tanto para aquellos que tengan interés en disfrutar por primera vez de esta experiencia como para aquellos con experiencia 

en meditación.

Para este curso de meditación solo necesitas tener ilusión.

Todo el mundo es bienvenido.

«Solo transformando la menté podremos eliminar el sufrimiento para siempre. El método

para hacerlo se expone con claridad en esta Guía de Shantideva.

Yhe Tsongkhapa y sus discípulos elogiaron extensamente esta obra y numerosos

practicantes kadampas guardan estas instrucciones de Shantideva en su corazón».

Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

 

 

 

 

MAESTRO

Imagen de Guen Kelsang Sherab

Es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de Huelva, monje

budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía mostrando el modo de aplicar de una

manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en nuestro día a día.

Actualmente imparte:

El Programa de Formación de maestros

El programa de profundización, Programa Fundamental.

Clases semanales de meditación los domingos.

Cursos y retiros de fin de semana.

 

PROGRAMA

 

Viernes 14 de marzo

17:30 a 18:30 h: Registro

 

18:30 a 19:30 h: Cena

20:00 a 21:30 h: Introducción.

 

Sábado 15 de marzo

08:00 a 09:00 h: Desayuno

09:30 a 10:30 h: Enseñanza y meditación.

11:30 a 12:45 h: Enseñanza y meditación.

13:00 a 13:50 h: Visita guiada al Templo y meditación (opcional).14:00 h: Comida

16:30 a 18:00 h: Enseñanza, meditación.

18:30 a 19:30 h: Cena

20:00.a 21:00 h: 1ª Sesión de Retiro

 

Domingo 16 de marzo

08:00 a 09:00 h: Desayuno

09:30 a 10:30 h: 2ª Sesión de Retiro.

11:30 a 12:45 h: 3ª Sesión de Retiro.

13:00 a 13:50 h: Visita guiada al Templo y meditación (opcional).

14:00 h: Comida

 

PRECIOS: Más información próximamente